Batido Detox para purificar depois das férias

Batido Detox
Batido Detox

As férias foram boas? Certamente que sim, e certamente que também aproveitou para descontrair de tudo, inclusive da alimentação mais equilibrada e saudável que não prescinde de ir fazendo ao longo do ano. Pois agora está na hora de voltar ao trabalho e à rotina diária e nada melhor do que um batido super fácil e rápido de fazer para ajudar a queimar as gordurinhas que ganhou nas férias. Este é um dos preferidos da socialite norte-americana Kim Kardashian.

Ingredientes:

  • 2 maçãs verdes
  • 1/2 pêra
  • 1 pepino
  • 1 mão-cheia de folhas de espinafres
  • 4 talos de aipo sem folhas
  • 1/2 limão descascado
  • 1 pedaço de gengibre fresco

Coloque todos os ingredientes num liquidificador. Junte água a gosto.
Muito simples não é? Segundo dizem os resultados são comprovados, por isso mãos à obra e boas receitas.

Batido Detox
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