Salada em Frasco – Uma ideia originalmente prática

  Fáceis de fazer super práticas e versáteis, as saladas no frasco, são a moda que vais querer aderir para este verão. Recomendamos a utilização de frascos de vidro, pois nos plásticos não conservam tão bem os alimentos, as folhas murcham mais rapidamente. Podes colocar os ingredientes que quiseres, basta utilizares a tua imaginação, a regra é seguires a ordem dos ingredientes que vais colocar … Continue a ler Salada em Frasco – Uma ideia originalmente prática

Abacate – No top das frutas saudáveis

  No topo das frutas mais saudáveis para se comer, o abacate é uma fruta muito versátil. Das saladas aos doces (tartes, mousses, gelados), dos molhos aos recheios, até à pasta para barrar o pão, em substituição à manteiga, o abacate é uma fruta com mil e uma aplicações. 10 Benefícios do abacate para a saúde: Reduz o colesterol mau. Reduz a tensão arterial elevada. … Continue a ler Abacate – No top das frutas saudáveis