Para um regresso às aulas em grande

Já falta pouco, daqui a alguns dias recomeça a rotina do levantar cedo e mochilas às costas. Para alguns os dias que se avizinham são de stress, cansaço e correrias, para outros são os dias de rever os amigos e fazer novas aprendizagens. Para um regresso em grande fizemos uma pesquisa sobre lanches divertidos, para começar o ano escolar com um sorriso na cara, e eis … Continue a ler Para um regresso às aulas em grande

Dicas de lanches saudáveis para as crianças

Imaginação e algumas noções nutricionais é o que é pedido aos pais cada vez que têm de preparar a lancheira para os filhos levarem para a escola. Para além de saudáveis os lanches têm de ser também atrativos, caso contrário correm o risco de nem saírem das mochilas. Nos supermercados dispomos de muitas opções mas nem todas elas são as mais saudáveis, mas porque de … Continue a ler Dicas de lanches saudáveis para as crianças