Chocolate – O mal que cura

Desde luxuosa moeda de troca, a substituto do vinho, passando por item sagrado servido em cerimónias religiosas, ou simplesmente produto gourmet, o chocolate é um delicioso mistério consumido já alguns anos, mas sem data nem local de origem conhecidos ao certo. Muito apreciado pelo mundo fora faz as delicias nos mais diversos tipos: amargo (+ de 70% cacau e pouco açúcar) meio amargo (50% cacau e … Continue a ler Chocolate – O mal que cura

Pimenta Caiena – Um mito verdadeiramente bom

Considerado como um mito, é na actualidade uma realidade estudada e com inúmeras qualidades reconhecidas. muito apreciada pelas gentes famosas que querem perder peso. Rica em vitaminas A e C, a pimenta não só é um forte estimulante do metabolismo, como ajuda a criar calor e estimular a circulação, ajudando no processo de purificação e eliminação das toxinas. Aliada a uma alimentação saudável e equilibrada, a … Continue a ler Pimenta Caiena – Um mito verdadeiramente bom

Café – O despertador natural

Um dos prazeres diários de muitas pessoas por todo o mundo, o café, não é aquele mau da fita que muitos afirmam ser. Claro que consumido em grandes doses pode ser prejudicial, mas quando consumido com moderação pode trazer alguns benefícios para a nossa saúde. Eis alguns dos seus benefícios, nomeadamente para a prevenção de várias doenças: Diabetes tipo 2 Alzheimer Doenças Cardiovasculares Depressão Memória Cansaço … Continue a ler Café – O despertador natural

Ano Novo com Corpinho Novo

Natal, Passagem de Ano, excessos em grande, a mesma desculpa de sempre, “Vou aproveitar para comer agora nas festas e quando começar o novo ano logo faço dieta” 🙂 Foi este o seu pensamento? Pois é e agora, já começou a prometida dieta ou ainda está à procura de uma cura milagrosa para os quilinhos a mais e de preferência que não exija muito esforço nem compromissos … Continue a ler Ano Novo com Corpinho Novo